Taichi, Qi Gong, Traditionelle Chinesische Medizin

Qi Gong

Die wichtigsten Prinzipien des Qi Gong sind:

Qi aufnehmen, Qi wahrnehmen, Qi verdichten, Qi fließen lassen.

Einstieg und Vertiefung sind möglich in:

Qi Gong ist Bestandteil jeder Übungsstunde. Nach Erwärmung und Lockerung beginnen wir gemeinsam mit Hui Chun Qi Gong. Individuell kann weiter Qi Gong trainiert werden.

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Entspannung, Gelassenheit und Ruhe finden im Qi Gong
Qi Gong, Hui Chun und Bagua verhelfen zu mehr Lebensqualitaet